Boodschap van gene zijde

Vanmorgen op deze bijzondere datum 21/12/12 werd ik om 7:00 gewekt door de radio die niét hoort aan te gaan.

Ik mocht een prachtige boodschap ontvangen! Toen ik wakker werd van het geluid probeerde ik m'n radio uit te krijgen zonder succes. Ik besloot toen te luisteren naar de boodschap die in dit nummer zit. Ik werd direct emotioneel...de bevestiging...het contact....de boodschap. Ik voel mij verrijkt en dankbaar dat op de dag dat de kalender van de maya's stopt..deze boodschap bij mij binnen komt vallen.

 

Deze boodschap is voor mij bestemd. Toch wil ik aangeven dat deze boodschap ook voor jou bestemd kan zijn!! Als ik het vrij vertaal zelfs naar 'de mensheid op aarde', kan en mag iedereen die zich gesteund voelt door deze boodschap deze ook daadwerkelijk omarmen.

 

 

 

I won't give up.
When I look into your eyes It's like watching the night sky
Or a beautiful sunrise
There's so much they hold
And just like them old stars
I see that you've come so far
To be right where you are
How old is your soul?
Well I won't give up on us
Even if the skies get rough
I'm giving you all my love
I'm still looking up
And when you're needing your space To do some navigating
I'll be here patiently waiting
To see what you find
'Cause even the stars they burn
Some even fall to the earth
We've got a lot to learn
God knows we're worth it
No, I won't give up
I don't wanna be someone who walks away so easily
I'm here to stay and make the difference that I can make
Our differences they do a lot to teach us how to use
The tools and gifts we got yeah,
we got a lot at stake
And in the end, you're still my friend at least we did intend
For us to work we didn't break, we didn't burn
We had to learn how to bend without the world caving in
I had to learn what I've got, and what I'm not And who I am~
~ I won't give up on us
Even if the skies get rough I'm giving you all my love
I'm still looking up
Still looking up.
Well I won't give up on us
God knows I'm tough enough
We've got a lot to learn God knows we're worth it
I won't give up on us
Even if the skies get rough
I'm giving you all my love
I'm still looking up
No,I won't give up

Ik moest even opzoeken van wie het lied afkomstig is en het is Jason Mraz.
Laat weten wanneer deze boodschap ook voor jou bestemd is door een bericht te plaatsen onder deze blog.

Het ga je goed!

Leonieke Paalvast
Praktijk de Verrijking

Boomtekening bij 300volgers op twitter

Boomtekeningen lezen houdt in dat ik elementen van jou kan terugvinden via de energie die in te tekening is gestopt maar ook via de wijze waarop een boom getekend/gekleurd is. Door bewust een boom te tekenen onstaat er een beeld van wat er onbewust in je leeft. Zo'n tekening zal niet je hele verhaal vertellen maar kan als jij je eraan overgeeft wel veel vertellen.

Bij 300 volgers op twitter stel ik één hiervande gelegenheid via direct message @leonieke_pr om door mij zijn of haar boomtekening te laten lezen. Meld je aan via DM.

Ben je nieuwsgierig geworden naar de betekenissen die ik lees in jouw boom? Of heb je behoefte aan meer inzicht in jezelf? Laat mij jou een spiegel voorhouden.

Je krijgt alle vrijheid in hoe jij jouw boom vorm geeft. Je mag ook andere dingen erbij tekenen maar weet dat de boom het hoofditem is. Neem wel de tijd voor de tekening en laat je inspireren door wat je gevoel je ingeeft. Teken geen plaatje na, maar teken na wat je in je hoofd als beeld krijgt.

Namasté Leonieke

Praktijk De Verrijking

Kruinchakra

Vandaag ben ik alweer toe aan de laatste van de 7 basischakra's. Ik heb het dan ook over de kruinchakra.

Ik hoef niet uit te leggen waar deze zich bevindt, voor de twijfelaars precies boven je schedeldak. Dit is de 7e chakra en deze heeft kleuren van violet / goud en helderwit.

Het thema rond dit chakra is spiritualiteit maar ook paranormale vaardigheden en het innerlijk weten direct uit de bron vallen hier onder. De hypofyse is een klier die zich in de hersenen bevindt dus ook in de buurt waar dit chakra zich bevindt, deze klier twee beïnvloeden elkaar.

 



Mandala door Wendy de Jager



Wanneer je kijkt naar de eigenschappen / waarden van iemand waarbij alle chakra's in balans zijn, dan zie je terug dat dit mensen zijn met een krachtige persoonlijkheid en dat zij een krachtige uitstraling hebben. Zij ontwikkelen zich op het vlak van paranormaliteit (of dit is al ver ontwikkeld), zij ervaren connectie met het goddelijke.

 

Bij mensen waarbij dit chakra niet in balans is zie je klachten zoals stress of stress gerelateerde aandoeningen naar boven komen. Dit zijn veelal nerveuze mensen die soms zelf vervreemd of verward zijn. Een andere wijze waarop zij vervreemd raken van de aarde is het onvermogen tot leren of begrijpen. Soms kun je apathie terug zien in het gedrag.

 

Zoals je hierboven al kunt lezen, hoef je niet gek op te kijken dat iemand met een overactief kruinchakra een psychotische denkwijze heeft of manisch-depressief is. Bij onderactief chakra zie je voortdurende vermoeidheid, moeite met beslissingen nemen, gevoel van eenzaamheid en het gevoel geen aansluiting te kunnen vinden.

 

Het is van groot belang dat jouw basis goed geaard is, je wortelchakra, dit kun je doen d.m.v. de aardingsoefening. Wanneer je wortelchakra goed geaard is, kun je aan de slag met je kruinchakra. Het beste is uiteraard dat alle chakra's in balans zijn. Maar je dient te werken vanuit je wortelchakra.

 

Door een aantal sessies van magnetiseren of het werken met edelstenen wanneer jou dit meer aanstaat kun je begeleiding krijgen in het in balans krijgen van jouw chakra's.

 

Hieronder de laatste meditatie ondersteuning via youtube. Dit is een hele bijzondere. Voor mij heel goed te voelen dat mijn lichaam reageert op deze 'brainwave' meditatie van de kruinchakra.

Als je nog niet veel ervaring hebt met mediteren kan hij heftig zijn. Dit moet je persoonlijk ondervinden. Voelt het niet prettig stop dan direct! Dan is er mogelijk toch nog een ander chakra niet in balans. Je kunt hiervoor bij diverse mensen waaronder ikzelf hulp bij krijgen.

 

 

https://www.youtube.com/watch?v=oK8p62g9L6Q

 

 



3e oogchakra

Het 3e oog is een thema wat veel mensen aanspreekt wanneer zij actief bezig zijn in spiritualiteit, intuïtie, helderziendheid en goddelijke liefde. Deze hoort bij de zesde chakra en bevindt zich op het voorhoofd. De kleur indigo is geassocieerd met het 3e oog.

Belangrijk advies is om jezelf eerst goed te aarden alvorens actief aan de slag te gaan met het openen van je 3e oog chakra. Veel mensen nemen dit advies niet ter harte en kunnen dan figuurlijk gaan 'zweven'. Ik ga hier later nog in op bij het overactief zijn van dit chakra.

Allereerst wil ik wat meer schrijven over hoe jij zelf kunt merken dat deze chakra in balans is. De balans blijkt uit goed contact met jouw spirituele geleide gids, geen moeite met visualisaties en meditaties. Jouw intuitie is goed ontwikkeld en jij weet deze moeiteloos te volgen. Zoals je leest zijn dit behoorlijk wat punten waar de meesten van ons dagelijks nog mee worstelen. Zeker wanneer je niet goed geaard bent en bij een gebrekkig functioneren van de wortelchakra heb je een gebrek aan zelfvertrouwen, hetgeen jij juist nodig hebt bij inzetten van intuïtie en herlziendheid.

Ik zal ook een aantal eigenschappen die bij deze chakra naar voren komen opsommen; intuitie, innerlijk weten, paranormale genezing, telepathie. Ik vind het best wat! Wanneer ik naar mijzelf kijk, is mijn 3e oog chakra nog niet zolang geleden pas beter tot zijn recht gekomen sinds ik beter geaard d.w.z. door het aarden van mijn wortelchakra. De elementen had ik allemaal in mijn bezit, echter door slechte doorstroming kon ik moeilijker in contact komen met mijn innerlijke wijsheid die in mijn ziel opgeslagen is. Mijn gebrek aan zelfvertrouwen was veroorzaakt was door een gebrekkig functioneren van mijn wortelchakra. Het in balans zijn van jouw chakra's is helemaal niet zo eenvoudig als het lijkt!
 

Als je iemand tegenkomt die erg overtuigd is van zijn eigen spirituele ontwikkeling kan het best zo zijn dat deze persoon een overactief 3e oog chakra heeft. Hierdoor is deze persoon dan te zweverig en dus onvoldoende geaard. Deze mensen komen veelal autoritair en arrogant over! Het mag dus allemaal een beetje minder!!

Mensen zonder binding met spirituele zaken, overmatig geaard zijn en het moeilijk vinden om in contact te komen met hun innerlijke wijsheid (die nog opgeslagen ligt in de ziel) hebben een 3e oog chakra dat onderactief is.

Ook deze chakra heeft een verbinding met fysieke klachten! Deze klachten bevinden zich ook rond het hoofd te weten; oorpijn, oogproblemen, nachtmerries en vertekende realiteitszin.

 

Hieronder een geleide meditatie van Tony Samara, duurt 15min, engelstalig. Hij begeleidt je om te mediteren op dit chakra. Zorg wel dat je eerst geaard bent! Dit kun je dagelijks oefenen doen d.m.v. een aardingsoefening.

http://youtu.be/eREs4XnKhf4

Namasthé

Leonieke Paalvast
Praktijk De Verrijking

Keelchakra



Keelchakra mandala - Wendy de Jager

Vandaag is het de beurt aan de keelchakra, nummer 5. Bij deze chakra staat communicatie en creativiteit centraal. Een kenmerk van deze chakra is dat hij ter hoogte van de keel zit, in verbinding staat met 6e en 7e chakra en wanneer je in balans bent helder blauw is. Op het vlak van gedrag zie je een keelchrakra in balans terug wanneer jij je goed kunt uiten, communicatie naar wens verloopt en creatief bent. In het sankriet is het Vishudda.

Klachten die je kunt verwachten wanneer jouw keelchakra uit balans is en blokkades ontstaan zijn; keelpijn, stijve nek en verkoudheden. De schildklier en bijschildklier zijn verbonden met deze chakra dus wanneer je afwijkende bloedwaarden hebt, kun je voor jezelf ook nagaan hoe het met jou creativiteit en communicatie staat. Dit alles heeft weer een relatie met jouw zelfvertrouwen!

Signalen van een keelchakra uit balans, over- danwel onderactief zullen veelal aan anderen eerder onbewust kenbaar zijn, doordat jij dan veel kletst zonder te vertellen. Als je maar kunt kletsen, waarover is niet zo belangrijk. Het andere uiterste is wanneer jij je moeilijk kan uiten en telkens wisselende meningen hebt.

Door middel van magnetiseren en  reiki kan dit vastgesteld worden. Ik zelf krijg bij het magnetiseren boodschappen door wanneer een chakra uit balans is en dit staat dan ook in verband met de oorzaak van het uit balans zijn van dit chakra. Naast de boodschappen die ik mag ontvangen, kan ik door te werken met energie iemand helpen zichzelf weer in balans te krijgen. Pas dan kun je het beste uit jouzelf halen!

Het is voor mij ook van belang dat jij iemand bent die in de spiegel durft te kijken en de confrontatie durft aan te gaan met wellicht de minder mooie of onderontwikkelde kant van jouzelf zodat deze bloemknop open mag gaan.

Een passend gedicht is te lezen bij medeblogger:
http://jelleravestein.blogspot.nl/2012/11/spiegel.html  



Namasté Leonieke Paalvast

Praktijk De Verrijking

Zoals elke week een meditatie passend bij het chakra:

Reinigen edelstenen

Ik heb jullie al wel het één en ander verteld over de aanschaf van kristallen. Van belang is te weten dat zij niet direct zullen werken bij aanschaf maar dat zij enkel zullen werken bij liefdevolle verzorging. Op het eerste gezicht klinkt dit misschien gek maar toch is het zo.

Alles wat aandacht krijgt, gaat leven. Zo ook je edelstenen.

Wanneer je een steen hebt gekozen en helemaal blij mee neemt naar huis het eerste wat je moet doen het reinigen van jouw steen! Reinigen ja, reinigen. Een steen heeft energie bij zich en vangt ook energie van iedereen die hem vasthoudt op. Dat betekent dat alle voorgangers die eerder de steen hebben vastgehouden ook een stukje energie hebben achtergelaten in de steen.

Om jezelf niet te vervuilen met hun energie. Hoewel het mogelijk wel positief kan zijn, wordt er toch veelal negatieve energie opgeslagen in de steen. Belangrijk te weten is dat er ook wel uitzonderingen die nooit opgeladen hoeven te worden maar deze zijn in de minderheid.

Je begint inmiddels al wel te vatten waarom het reinigen van je steen broodnodig is. Je wilt dat de steen werkt met jou en voor jou. Wanneer hij al vol zit met andermans energie gaat hij andere dingen doen dan jij wil. Dus aan de slag...

Er zijn een aantal manieren waarop je een steen kunt reinigen. Daarin is vooral de samenwerking tussen jou en je steen van belang. Je dient eerst te weten van deze steen wat hij/zij prettig vindt, kan hij tegen water? Of gedijt hij lekker in de aarde? Zoals je leest is dat hetgeen dat je eerst voor jouw steen moet uitzoeken. In de meeste winkels vertellen ze je dit niet bij het aankopen van je stenen. Waarom is voor mij een raadsel...het levert toch veelal ook het resultaat op dat mensen met een steen rondlopen die niet doet wat zij van hem verwacht hadden. Gevolg is dat jij niet meer gelooft in de werking van edelstenen en dus mist wat hij wél voor jou kan betekenen.

Wanneer je weet wat een steen prettig vindt, blijven er meestal wel een aantal opties over waar jij dan uit kunt kiezen. Want als je ver van het strand woont, is reinigen in de zee wat lastiger. Als je geen tuin hebt omdat je op een flat woont, wordt opladen in de aarde ook een uitdaging want je steen in de openbare tuin begraven moet je ook durven.

Ik zal jullie nu vertellen hoe je elke reinigingswijze kunt toepassen:

Misschien heb je inmiddels al een vermoeden of ergens iets gelezen of gehoord. Je kunt gebruik maken van de verschillende elementen water, aarde, vuur, lucht.

 

Reinigingsmethoden met elementen:

1. Water Zelf maak je ook dagelijks wel gebruik van het reinigen van jouw aura, energie, ervaringen van de dag door een douche te nemen. Ditzelfde ritueel, spoelen kun je doen met jouw edelstenen. Simpelweg onder een stromende kraan houden. De duur van de reiniging verschilt per steen, per keer. Een richtlijn die ze aanhouden is zo'n 5 minuten maar je kunt beter op je gevoel af gaan. Wanneer je een vijver of aquarium hebt, zou je de steen hierin kunnen plaatsen maar alleen wanneer het een natuurlijk proces betreft zonder chemische vervuiling.
Heb je een sieraad gekocht dan kan het onderstromende kraan houden wat lastiger zijn. Leg het dan 24 uur in een badje met koud water.
Een andere manier is de steen in een badje met zeezout te leggen of op het strand aan de kustlijn. Bij de laatste optie dien je wel op te letten dat hij niet opgenomen wordt in de zee. Je kunt dit ondervangen door een visnetje of kledingnetje te gebruiken. 
2. Aarde Een steen kun je ook begraven in de grond. Doe dit niet te lang want anders loop je net als in de zee  het risico dat de steen wordt opgenomen door het element. Onthoudt dus goed (schrijf het op) waar de steen zich bevindt.
3. Vuur De steen kun je ook door een vlam van een kaars halen maar ook wierook en salie helpen je de steen te ontdoen van negatieve energie.
4. Lucht Tot slot het lucht element waarbij je de steen plaats op een open plek zodat hij/zij de 'wind in de haren' krijgt.
 

 Andere reinigingsmogelijkheden zijn:

• Steen plaaten op een cluster of in een geode van bergkristal, amethist, seleniet of celestiet.
• Zeezout, plaats de steen op een laag zout
• Stenen in de wierook / salie plaatsen
• Bach crab apple, reinigingsremedie badje

 

Ik heb het proces van reinigen van edelstenen beschreven. Ik hoop dat jij er mee aan de slag kunt. Vragen zijn welkom! Onthoudt dat jouw stenen ook nog opgeladen moeten worden. Nieuwsgierig hoe dat moet? Schrijf je in op mijn blog en je wordt automatisch op de hoogte bracht van mijn laatste bericht. Binnenkort volgt meer over edelstenen.

Electrosmog en de gevolgen

Electrowattes?? Voor velen is dit helemaal niet bekend maar electrosmog is de vervuiling die optreedt door invloeden van elektromagnetische velden. Dit zijn velden waar zowel laagfrequente als hoogfrequente frequenties voorkomen. Er zijn zeker in Nederland niet zo snel meer plekken te vinden waar niet sprake is van elektromagnetisch velden. Dat betekent dat wij continu verblijven op plekken waar trillingen op ons lichaam worden afgevuurd. Als deze velden te sterk zijn of als we er te lang in zitten dan kan dat behoorlijke gevolgen hebben. Electriciteit is een stroom die beweegt tussen een positief- en een negatiefgeladen pool. Overal waar electriciteit is, ontstaan magnetische velden. Dat is een natuurkundig feit. Even een rij van laag- en hoogfrequente golven.
Laagfrequente golven afkomstig van:

• snoeren,
• kabels en
• leidingen.

Let op!! ook als er geen stroom gebruikt wordt.

 

Hoogfrequente golven afkomstig van:·        

• Zendapparatuur zoals radio, tv, mobiele telefonie, satellieten,radar, WIFI, 
• Huishoudelijke apparatuur zoals magnetron, PC monitor, mobiele endraadloze telefoon, babyfoon,
• Spaarlampen.

We herkennen allemaal wel zo'n schokje dat je krijgt bij aanraking van synthetische stoffen die elektrostatisch blijken te zijn.
Dit geldt ook voor kunstofoppervlakten, beeldschermen maar gek genoeg ook voor wol en bijvoorbeeld kattenhaar.Opzoek lijkt het allemaal onschuldig tot je hoort of leest dat deze golven invloed uitoefenen op ons fysiek en daarmee ook op onze psyche. In een eerder blog over kristallen heb ik al eens geschreven dat wij voor een  groot deel uit water en dat er uitwisseling plaatsvindt tussen elementen zoals natrium en kalium. Deze velden beïnvloeden de biologie van ons bestaan (ons lichaam dus). Een goede balans in de spanning tussen positief- en negatiefgeladen ionen is essentieel voor het goed functioneren van onze cellen.
Het is goed te realiseren dat ons zenuwstelsel werkt door middel van electrische stroompjes. De sterke electromagnetische velden die we nu rondom ons hebben aangebracht met de hedendaagse technologie verstoren onze eigen deze subtiele biologische balans. Het gevolg hiervan kan zijn dat onze cellen anders gaan functioneren dan ze van nature doen. Wanneer je veel elektrische apparatuur om je heen hebt, kan het gevolg zijn dat je positieve ionen zich opstapelen en dit een elektrische storm wordt. Regen zorgt ervoor dat zo'n storm weer kan verdwijnen doordat de positieve ionen omgevormd worden in negatieve ionen. In de natuur hersteld zich de rust weer. 
 

Heb je in huis een elektrische storm zonder dat je het weet kan dit tot gevolg hebben dat je in bepaalde kamers een ander gedrag vertoont. Denk hierbij aan geïrriteerdheid, boosheid, frustatie of zelfs gedeprimeerd. Dit alles leidt weer tot vermoeidheid! Misschien ben je wel geschrokken na het lezen over het effect van electrosmog? Alle apparatuur de deur uit? Tja dat is in dit tijdperk ook best lastig toch? Anders zou ik dit ook niet kunnen bloggen of bellen dat ik onderweg naar huis ben zoals velen van ons doen. Dat is dus géén eerste keus optie. Je kunt beginnen met de apparatuur uit te zetten zodra je het niet gebruikt. Dus echt uit en geen standby!
 

Wat kunnen kristallen voor je doen?

Kristallen werken op energetisch niveau. Ze dragen ieder een eigen en karakteristiek energieveld waarmee ze een contact en communicatie aangaan met het menselijk energieveld. Het menselijk energieveld is dus naast het veld van je aura ook je fysieke energiesysteem. Dé kristal die de werking van elektrosmog het beste tegengaat is zwarte toermalijn. Wanneer je in een new age winkel advies vraagt omtrent elektrosmog zal deze steen als eerste genoemd worden. Er zijn zeker nog meer stenen die je hierbij kunnen helpen Er zijn nog 9 andere kristallen bekend die een effectieve werking in zich hebben die electrosmog tegengaan. Je kunt jezelf en je huisgenoten beschermen door het plaatsen van één van deze kristallen: amazoniet,aventurijn, fluoriet, jaspis, lepidoliet, malachiet, rookkwarts, sodaliet enturkoois. Zwarte toermalijn de meest potentiële steen is op dit gebied. 

 

 

 

 

 

Een eerder blog heb ik tips geschreven ten aanzien van de aankoop van een kristal maar ook het reinigen en opladen van zulke stenen is van groot belang om ze hun werk te laten doen! De kristallen plaats je in, rondom of juist op de elektrische apparatuur die je in je huis hebt. Je kunt dit dus ook op je werk doen!
Dus tijd om je huis eens te inspecteren op de apparatuur en stenen in huis te halen! Ik heb zelf een tijdje zwarte toermalijn gecombineerd met andere stenen staan en het resultaat is dat ik mij veel minder geïrriteerd, boos en vermoeid voel in mijn woonkamer. Ik was er nooit echt mijzelf wanneer ik zo deed. Door het inzetten van deze kristallen voel ik mij veel prettiger op die plek en ga ik zelfs later naar bed. Ik hoop dat jullie je ervaringen met mij willen delen. Anoniem mag natuurlijk ook!

 

Namasté

 

Leonieke Paalvast

Praktijk De Verrijking

Hartchakra

Mandala Wendy de Jager

Vandaag heb ik het over een speciale chakra. Ja natuurlijk, ze zijn stuk voor stuk speciaal, maar wat deze chakra extra speciaal maakt is dat zij 2 kleuren kent. De ene kleur is groen en staat voor healing, sympathie en succes. De andere kleur is roze en staat voor jezelf liefhebben, zorgen en waardering hebben voor jezelf. Wat deze chakra ook speciaal maakt is dat deze chakra de onderste 3 chakra's verbindt met de bovenste drie. Hartchakra is dus ook letterlijk het hart, het middelpunt, de verbindende factor. Overigens gaat het verder nog over verbondenheid met al het leven op aarde en de liefde hiervoor.


Wanneer jouw hartchakra in balans is, herken jij jezelf in een gevoel van heelheid, saamhorigheid en liefde voor jezelf en anderen. Deze chakra bevindt zich op het hartgebied bij je borstbeen. Anathata in het Sanskriet. Fysieke klachten die jij kunt ervaren - wanneer deze chakra uit balans is - zijn hartproblemen maar ook longproblemen. Wil jij altijd anderen helpen en vergeet jij jezelf hierbij of ben jij zelfs bezitterig? Dan zijn dit signalen dat jouw hartchakra overactief is. Grote kans dat anderen dit sneller bij jou zien dan jij bij jezelf herkent. Als er sprake zou zijn van een onderactieve chakra, dan heeft dit impact op jouw gevoel. Dit kan zich uiten in: moeite hebben met liefhebben, stroef contact maken of zelfs een angst voor afwijzing.  

Zoals je leest kan het uit balans zijn van een hartchakra grote gevolgen hebben!

Leer goed om voor jouw hartchakra te zorgen. Het resultaat mag er zijn. Want jij ervaart dan liefde voor jezelf, succes en jij kunt je makkelijker aanpassen aan situaties. 

Hieronder een meditatie voor jouw hartchakra die 8 minuten duurt.

Geniet ervan!!

http://www.youtube.com/watch?v=LTxgu5jLbag

3e - Zonnevlecht Chakra

Vandaag is het alweer de beurt aan de 3e chakra. De chakra die staat voor de 'zetel van de persoonlijkheid'. Dat maakt ook deze chakra weer reuze interessant om over te schrijven. Er zijn zoveel persoonlijkheden en je kunt je wel voorstellen dat overactiviteit danwel onderactiviteit weer duidelijk zichtbaar zal zijn in iemand zijn of haar gedrag.

 



Zonnevlecht chakra



Waar zit de zonnevlecht? Rond de navel in de derde auralaag. Je krijgt hier meer zicht op de mentale wereld van iemand. Wanneer je in balans bent op zonnevlecht chakra betekent het dat er sprake van een balans is tussen emotie en intellect maar ook dat er een mate van balans is tussen rationele / intuïtieve / paranormale vermogens. Je hebt stabiliteit in je leven. Wanneer je al deze items bij elkaar brengt betekent het dat je linker- en rechterhersenhelft een goede samenwerking hebben.

 

Je kunt herkennen dat deze chakra uit balans is wanneer jij je nerveus voelt maar ook wanneer je de baas wilt spelen of snel op je tenen getrapt bent. Andere klachten die je kunt krijgen zijn angst, onzekerheid maar ook oververmoeidheid en je vastklampen aan anderen. Er zijn zeker nog meer tekenen waaruit kan blijken dat je chakra niet in balans is.

 

Zonnevlecht mandala - Wendy de Jager

Het is goed om te beseffen dat elke chakra invloed heeft op de werking van de andere chakra's. Beschouw het maar als een radarwerk. Dus één chakra uit balans betekent dat de ander chakra's daarop reageren, laat staan wanneer er meerdere chakra's uit balans zijn. Als dit een langere tijd zo is kunnen mensen zowel psychisch als fysiek ernstig ziek worden! Dit wordt allereerst zichtbaar in je aura en later ontstaan er klachten. Om te weten welke chakra's uit balans zijn en te achterhalen wat zo'n chakra doet (onder/over activiteit) kun je een professional inschakelen. Dat kan een chakraspecialist zijn, iemand die je healing geeft zoals (kundalini) reiki maar edelsteentherapie behoort ook tot de mogelijkheid. Zeker ook omdat je thuis ook nog edelstenen kunt dragen, thuis kunt leggen of zelfs op je werk. Een edelsteen therapeut kan helpen door middel van oa het inzetten van edelstenen.

 

 http://www.youtube.com/watch?v=b925oAVB7QI

 

Deze meditatie duurt een kleine 10 minuten. Er staan in het Engels prachtige bekrachtingen bij die je zonnevlecht aanspreken. Veel plezier ermee!!

 

Zonnegroet,

 

Leonieke Paalvast

Praktijk De Verrijking



 

Boomtekening lezen

Boomtekeningen lezen houdt in dat ik elementen van jou kan terugvinden via de energie die in te tekening is gestopt maar ook via de wijze waarop een boom getekend/gekleurd is. Door bewust een boom te tekenen onstaat er een beeld van wat er onbewust in je leeft. Zo'n tekening zal niet je hele verhaal vertellen maar kan als jij je eraan overgeeft wel veel vertellen.

Aanstaande maandag stel ik iedereen die maar wil in de gelegenheid via direct message op twitter @leonieke_pr om door mij zijn of haar boomtekening te laten lezen.

 

Je ontvangt via DM van mij een persoonlijke boodschap.

Ben je nieuwsgierig geworden naar de betekenissen die ik lees in jouw boom? Of heb je behoefte aan meer inzicht in jezelf? Laat mij jou een spiegel voorhouden.

Stuur mij dan maandag tussen 19-20u je boom toe! Op dit uur bied ik dit als gratis service aan mijn volgers.

Je krijgt alle vrijheid in hoe jij jouw boom vorm geeft. Je mag ook andere dingen erbij tekenen maar weet dat de boom het hoofditem is. Neem wel de tijd voor de tekening en laat je inspireren door wat je gevoel je ingeeft. Teken geen plaatje na, maar teken na wat je in je hoofd als beeld krijgt.

Namasté Leonieke

Praktijk De Verrijking

Ouderschap: Voorrecht en plicht

Ouders hebben voorbeeldfunctie. Een uniek levensverhaal waarbij de wijze waarop ouders in het leven staan, hoe zij uitdagingen, problemen overwinnen, hoe hun communicatie verbaal danwel non verbaal is.

Ooievaarskoppel

Alles wat een ouder doet of misschien juist wel laat, krijg je terug gespiegeld via je kind. Dit gebeurd  al van jongs af aan. Kinderen zijns spiegels.

Zij kopiëren jouw gedrag met de overtuiging dat hetgeen wat jij doet de beste weg/keuze is die er bestaat. Jij hebt de ervaring en de kennis die zij nog moeten opdoen in de komende jaren al opgedaan dus jij weet hoe het moet! Dat betekent dus dat: hoe jij in het leven staat en problemen aanpakt, weerslag heeft op jouw kinderen en hoe zij in het leven zullen staan, communiceren danwel hun problemen zullen aanpakken.

Een voorbeeld een vrouw eind veertig met een streng religieuze opvoeding is door haar beide ouders zowel op psychisch als fysieke vlak mishandeld. Van een afstand zou je verwacht hebben dat een moeder niet toekijkt, hoe haar dochter geslagen wordt door haar echtgenoot, zonder in te grijpen. Toch blijkt uit dit verhaal dat de moeder van mw zelf ook behoorlijk is mishandeld door haar echtgenoot. Het gevolg van het gedrag van beide ouders is dat mw het uiteindelijk als 'gewoon' is gaan beschouwen. Want hoe reageerde de moeder van mw wanneer zij zelf geslagen werd? Met de boodschap aan haar dochter: 'zeg er maar niets over'.

Mw die vanuit haar intuïtie voelde dat geslagen worden door haar vader - een voorbeeldfunctie - niet juist was, leerde door haar moeder - een voorbeeldfunctie - een andere manier van omgaan met geslagen worden. De boodschap is: je ondergaat dit en je zegt er niets over. 

Mw is op dit moment zelf moeder van 3 jongvolwassen kinderen. Zij heeft haar hele leven de boodschap - je zegt er niets over - met zich meegedragen. In de opvoeding van haar eigen kinderen is dit terug te zien. De boodschap 'zeg er maar niets over' heeft in de opvoeding van haar eigen kinderen en haar zelfbeeld grote gevolgen. Mw heeft een negatief zelfbeeld, gebrek aan zelfvertrouwen en komt niet voor zichzelf op. Mw heeft wel een gelukkig huwelijk. Echter bij de opvoeding van haar eigen kinderen wordt deze boodschap doorgegeven met grote gevolgen voor de toekomst. Twee van de kinderen hebben op dit moment helemaal géén respect hebben voor haar. Mw is chronisch ziek geworden, heeft veel pijn, erg vermoeid, oorzaak van klachten tot op heden onbekend. Mw kan haar huishouden niet meer doen en is gestopt met werken. De kinderen wonen alle 3 thuis waarvan de 2 jongens roepen dat ze geen 'wijf' zijn wanneer mw aangeeft hun hulp nodig te hebben. 1 daarvan komt 4 dagen in de week dronken thuis wanneer het hem uitkomt. Mw heeft heeft hem één keer zonder schoenen in de gang gevonden, laveloos.

 

Ik deel jullie dit voorbeeld omdat het van groot belang is zelf te beseffen welke keuzes je maakt in de opvoeding van je kinderen. Jij bent het voorbeeld. Jouw gedrag beïnvloedt de toekomst van je kind. Dit kan zelfs zover doorgevoerd zijn dat het vast is komen te liggen in je genen en je dus generatie op generatie dezelfde problemen tegenkomt doordat het gedrag steeds hetzelfde is. Wanneer je doet wat je altijd deed, zul je krijgen wat je altijd kreeg. Mijn boodschap houdt ook in dat je goed dient te kijken naar wat jou kinderen laten zien in gedrag en taalgebruik. Je zult daar veel elementen van jezelf of je partner herkennen. Wees een voorbeeldfunctie en haal het beste uit jezelf, wees eerlijk. Durf ook sorry te zeggen als je in de fout ben gegaan en leg het uit. Dat is ook een kracht waar een kind uit kan putten.

 

Kinderen kiezen hun ouders uit omdat zij een hoop te leren hebben via jou. Daarom is het een voorrecht om ouder te mogen worden van een kind. Dat maakt jou dus echt een voorbeeld!! Jij bent hen immers voorgegaan. Wees trouw aan je zelf en laat je kinderen de dwergen zijn die op de schouders van reuzen de wereld mogen verkennen!

2e chakra - sacraalchakra



Mandala  2e chakra - Wendy de Jager

Vandaag schrijf ik verder over de chakra's. Ik richt mijn aandacht nu volledig op de sacraalchakra! Voor degene die nu instappen in mijn blogs, de afgelopen twee weken heb ik al eerder een blog geschreven over chakra's in het algemeen en de 1e wortelchakra.

 

Deze chakra wordt in Sankriet de Svadhisthana genoemd, de zoetheid en bevindt zich in de onderbuik. Wanneer deze chakra goed in balans is herken je jij je in het volgende: (zelf)vertrouwen, grote mate van creativiteit, je weet goed wat je voelt en wat je met deze gevoelens wilt. De thema's die in deze emotionele laag centraal staan zijn: gevoelens, emoties en seksualiteit.

 

Wanneer een chakra uit balans is, kan dit lichamelijke klachten tot gevolg hebben. Deze zijn allemaal verwant met de emotionele laag waarin de sacraalchakra zich bevindt. Je kunt je vermoeid en uitgeput voelen maar bij vrouwen zie je ook klachten terug in hun menstruatiecyclus of PMS (premenstrueel syndroom). Mannen kunnen op ditzelfde terrein klachten ervaren van impotentie of frigiditeit. Beide kunnen blaasproblemen ervaren zoals moeite met uitplassen of blaasontstekingen. Ben je stijf in je fysieke lichaam? Herken je één of meerdere klachten? Dan is het interessant om uit te zoeken of je sacraal chakra uit balans is en weer terug in balans te brengen.

  

Niet alleen op het niveau van je lichaam kunnen er klachten ontstaan in de emotionele laag van jouzelf maar ook op psychisch en daarmee in gedrag kan zichtbaar worden dat je chakra uit balans is. Een chakra kan overactief zijn maar ook onderactief en dit resulteert dan veelal in té veel of juist té weinig. Misschien herken je dit bij jezelf: heel veel of geen behoefte aan seks. Moeite met omgaan met je emoties door (misplaatste) schuldgevoelens of juist anderen manipuleren. Depressie kan ook door onbalans op sacraal niveau tot uiting komen.

 

Er zijn verschillende manieren om chakra's in balans te brengen. Eén daarvan is mediteren. Hieronder is een link naar een video op youtube die een meditatie bevat specifiek voor deze chakra. De meditatie duurt 5 minuten. Is het allemaal nog nieuw voor je. Dan verwijs ik je voor tips bij starten hiermee naar een eerder geschreven blog, inwijding in meditatie.

http://www.youtube.com/watch?v=ZYrZYijeEw4

Lief mens zorg goed voor je sacraalchakra. Dan weet je hoe over jezelf denkt en hoe je jezelf voelt. Wat je denkt en voelt daar voel jij je goed over!!

Als edelsteentherapeut wil ik mensen helpen om meer zicht te krijgen op hoe de chakra's zijn uitgebalanceerd en oa door edelsteentherapie de chakra's weer allemaal weer helemaal balans terug te brengen.

1e chakra - Wortelchakra

Ter hoogte van het stuitje bevindt zich de eerste chakra, de wortelchakra. In het Sanskriet heeft het de Muladhara chakra. Dat laatste kun je zo weer vergeten omdat dit in de volksmond niet veel gebruikt wordt.

 

Deze chakra is verbonden met de eerste laag van je aura waar de fysieke ervaringen in de aura te lezen zijn.

 

Wortels van een plant, een boom of een struik groeien de grond in. Zo kun je inbeelden dat deze chakra ook bedoeld is. Want wanneer een boom een goed netwerk van wortels heeft gemaakt in de aarde, is hij goed geaard. Staat stevig op de grond, kan niet snel omvallen. De wortel chakra heeft dezelfde bedoeling namelijk zorgen dat je als mens ook geaard blijft en dat je daarmee stabiliteit in je leven heb. Stel dat je wortelchakra niet goed kan doorstromen omdat je onvoldoende geaard bent is het goed om naar je basale levensbehoeftes te kijken zoals voedsel, rust en ontspanning. Deze behoefte zijn veelal dan genegeerd.

 

Als je verder kijkt heeft de wortelchakra een aantal thema's die beïnvloed worden wanneer deze chakra slecht werkt. Dit kan zich uit in over- danwel onderactief zijn. Het betreft de thema's: levenskracht, overlevingsdrang, aanpassings vermogen en materiële zekerheid. Je kunt dit op verschillende manier terugvinden in de vorm van  fysieke klachten zoals hoge/lage bloeddruk, depressie, bloedarmoede, eetstoornissen, constipatie en zwaarlijvigheid.

 

Zoals ik in mijn vorige blog heb aangegeven zijn er ook klieren verbonden met de diverse chakra's. De bijnieren en de bijnierschors zijn verbonden met de wortelchakra. De bijnieren produceren hormonen zoals adrenaline. De meeste mensen herkennen wel het gevoel wanneer je een adrenalinestoot krijgt, een kriebel in je buik. De bijnierschors reguliert een evnwicht van bepaalde stoffen in het lichaam. Je kunt je wel voorstellen dat wanneer je wortelchakra niet goed afgesteld is dit voor bepaalde klachten kan zorgen. Misschien herken je jezelf of anderen wel op een combinatie van klachten?

 

Mijn persoonlijke ervaring is in ieder geval dat wanneer mijn onderste chakra niet goed ingesteld is dat ik bij schok flink een adrenaline stoot vol in mijn buik en ik heb toch echt geen slecht geweten. ;-)

 

Je kunt op verschillende manieren aan de slag gaan om je wortelcharka weer in balans te krijgen. Een hulpmiddel hiervoor kan het dragen van rode sokken zijn maar ook het kleuren van een mandala in de kleur rood. De mooie mandala hier links is gemaakt door Wendy de Jager.
Door te mediteren, oefeningen te doen om goed geaard te blijven. Er zijn specifieke yoga lessen waarbij gewerkt wordt op elke chakra door oefeningen te doen ten behoeve van de diverse chakra's.

Een andere manier om je chakra weer in balans te krijgen is door een edelsteen te dragen specifiek voor de wortelchakra. Een edelsteentherapeut kan je begeleiden bij de aanschaf van edelstenen maar ook door middel van edelsteentherapie achterhalen welke chakra's wel of niet in balans zijn en deze met hulp van edelsteenleggingen weer in balans brengen.

 

Graag wil ik met jullie een bijzondere meditatie voor de wortelchakra delen. Er is geen tekstuele begeleiding bij. Je hoort allerlei vibrerende tonen. Als het de eerste keer is dat je dit hoort, kan het betekenen dat je de meditatie meerdere malen zult moeten doen. Simpelweg omdat het je vreemd aanvoelt zonder tekstuele begeleiding te mediteren. Gun jezelf ook die tijd!

Waar het bij deze meditatie op aan komt is dat jij met je ademhaling en het uitschakelen danwel liefdevol wegsturen van gedachten deze meditatie ondergaat. De meditatie duurt ongeveer 9 minuten. Dit is qua tijd te overzien.

 

Zorg ervoor dat de plek waar je deze meditatie wilt gaan doen, comfortabel aanvoelt. Je de meditatie zowel zitten als liggend doen het is maar net wat bij jou past. Als je de video start begin je met 3x keer diep inademen door je neus en door je mond uit. Ga vooral voelen wat er in je lichaam gebeurd.

De ervaringen zullen per persoon en situatie verschillen.

Mijn ervaring is heel duidelijk dat ik een vibratie voel ter hoogte van mijn schaambeen en mijn knieen. Wat voel jij?

 

 http://www.youtube.com/watch?v=8dEVzR8pSg4

 

Introductie over chakra's

Graag wil ik je jullie meenemen op mijn initiatie reis in de wereld van chakra's stapsgewijs kennis laten maken met de zeven chakra's.

 

De behoefte aan informatie kan verschillen van niveau. Wat ik daarom besloten heb te doen is in deze blog meer te vertellen over chakra's in het algemeen. In de daarop volgende blogs zal ik in de komende weken stapsgewijs jullie meenemen in de reis door de verschillende chakra's. Per chakra zal ik ook een meditatie oefening meegeven zodat je er niet alleen over leest maar ook de kans krijgt om het te ervaren. Doordat ik de informatie stapsgewijs geef, kun je zelf besluiten hoever je met mij mee op reis wilt gaan.

 

 

Het woord chakra komt uit het sanskriet. Wanneer je het woord chakra naar het Nederlands vertaalt, betekent het simpelweg wiel. Dit klinkt natuurlijk een stuk minder zweverig. Echter past dit woord niet zo goed bij hoe een chakra eruit ziet namelijk trechtervormig.  Zoals je op de afbeelding hiernaast kunt zien, zijn er 7 wielen met elk hun eigen kleur. Deze kleuren zijn terug te vinden in een regenboog maar ook in een prisma.

 

Elke chakra heeft binnen het menselijk lichaam een vaste plaats en kleur. De chakra's staan in verbinden met je aura* en de verschillende lagen die deze hebben.

 

Als alle chakra's op één lijn staan en in balans zijn betekent het dat jij je uitstekend voelt. Voor vele van ons is het een continue zoektocht om dit balans te vinden. Wanneer een bepaald chakra over- danwel onderactief is, kan dit consequenties hebben voor de werking van de andere chakra's. De 7 chakra's staan met elkaar in verbinding dus en de verschillende niveaus zijn afhankelijk van elkaar daardoor kun uit balans zijn. De verbinding tussen de verschillende chakra's zit in de ruggengraat. Wanneer iemand uit balans is, hoeft dit niet direct gevolgen te hebben. Echter op het langer termijn zal iemand zijn aura gaten kunnen gaan vertonen, grijstinten zichtbaar worden. Dit zijn voor vele de niet zichtbare signalen die het lichaam aangeeft dat er sprake is van onbalans. Fysiek, psychisch of emotioneel kunnen mensen ook signalen krijgen. Deze zullen wij veelal eerder herkennen. Dan hoeft er nog niet direct sprake te zijn van ziekte. Het is wel zaak dat je hieraan gaat werken omdat je anders het risico loopt om voor langere tijd ziek te worden danwel ongeneeslijk ziek.Het is dus van groot belang om goed voor jezelf te zorgen op die verschillende niveau's en te leren de signalen die er zijn te herkennen of hulp te vragen bij het weer verkrijgen van het balans. Er zijn energetische behandelingen mogelijk die je ter preventie, ter ondersteuning kunt ondergaan.

 

Nu volgt een overzicht van alle chakra's:

 

Zevende - kruinchakra - wit

Zesde - voorhoofdchakra - indigo

 

Vijfde - keelchakra - blauw

 

Vierde - hartchakra - groen

 

Derde - zonnevlechtchakra - geel

 

Tweede - sacraalchakra - oranje

 

Eerste - wortelchakra - rood

 

Het is interessant te weten dat de eerste chakra de laagste trilling heeft en de zevende chakra de hoogste trilling.

 

Wat vele misschien nog niet gerealiseerd hebben, is dat er ook organen en bepaalde klieren verbonden zijn met een specifieke chakra. Volgende week ga ik verder met de eerste chakra, zijn werking en wat de gevolgen kunnen zij wanneer deze uit balans is (over- of onderactief). Dan zal ik ook wat schrijven of de organen en klieren die hiermee verbonden zijn.

 

Reactie en vragen zijn welkom! Graag zelfs.

 

*aura - een energieveld dat zich rondom het menselijk lichaam. In een andere blog besteed ik hier ook aandacht aan.

Elfenmeditatie

Graag wil ik jullie mijn meditatie oefening die ik met mijn 2 jarige dochter gedaan heb delen. Ik heb haar op schoot genomen en samen hebben wij de meditatie gedaan. Ze vond deze meditatie zo leuk dat ze hem drie keer achter elkaar wilde doen. Zelf heb ik meegedaan dus mijn ogen waren dicht en mijn handen waren open naast mijn schoot. Ze bleef op schoot zitten maar deed haar ogen weer open. Dit heb ik laten gaan en was zowel voor mij als haarzelf niet storend. Toen ik éénmaal besloot te kijken wat zij deed zag ik dat zij naar mijn mond keek. Wanneer jou kind dit besluit te doen, laat het gebeuren. Het kan niet het juiste moment zijn of dat het stilzitten erbij teveel is. Voor ons is het al oefenen, oefenen, oefenen dus wanneer je kind het ook niet in één keer goed doet, bedenk dan dat jij zelf ook die weg hebt afgelegd.

Ik wens jullie een goede reis! Laat je weten hoe de reis verlopen is?



Oogjes dicht en drie keer diep inademen door de neus en uitademen door de mond. Plotseling staan je in het bos. Wat is het hier mooi en je ziet een grote oude boom bij het water staan. Bij die boom staat een elfje. Hij zwaait naar je! Wat leuk dat je er bent (naam kind). Kijk maar goed om je heen want het is hier erg fijn en mooi. Je kunt hier heerlijk zwemmen. (Naam kind) doet de kleren uit en stapt het water in. Je gaat heerlijk zwemmen en maakt een duik in het water als een dolfijn. Je voelt dat dit speciaal water is. Het is genezend water, je voelt je sterk, je voelt je mooi, je voelt dat je er mag zijn.
Je ziet ineens een waterval en je durft eronder te staan. Je haren worden nat, je ogen, je vind het helemaal niet erg, je voelt dat het goed is en geniet.
Achter de waterval is een plek die helemaal groen is. Je ziet er groene bloemen, het gras en een heerlijk bed van mos. Je gaat er even op liggen en haalt weer drie keer diep aan. In door je neus en uit door de mond. Ook dit is een speciale plek je hij helpt je te genezen van je verkoudheid, van je snottebellen (naar eigen inzicht aanpassen), je voelt dat deze plek je kracht geeft.
Je staat weer op en gaat door de waterval heen. Je duikt nog even heerlijk rond als een dolfijn en springt in het water. Het is weer tijd om terug naar mama (of wie de meditatie begeleid) te gaan. Uit het water gekomen zie je het elfje weer staan. Hij heeft een handdoek in zijn handen en helpt je afdrogen. Het elfje helpt je met aankleden. Vond je het fijn? vraagt het elfje en je antwoordt ja ik vond het hier heel fijn. Dank je wel! Je mag altijd bij mij terugkomen lieve (naam kind). Tot zienssss